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EQUIPEMENT

Quels sont les avantages du kayak gonflable Intex Explorer K2 ?

Confondu souvent avec le canoë, le kayak est un sport très physique qui procure énormément de bien au corps. Il favorise le renforcement musculaire, la respiration et permet de travailler ...

SPORT

  • Tout savoir sur les stages de pilotage Lohéac

    Tout savoir sur les stages de pilotage à Lohéac

    Vous êtes fan de voiture de course et vous aimez la conduite sportive à grande vitesse ? Il existe plusieurs pistes en France sur lesquelles vous pouvez vous exercer. De plus, faire un stage de pilotage Lohéac apparaît comme une véritable opportunité pour les passionnés de ce sport. En termes de sécurité, ...
  • Christophe Galtier : footballeur / entraîneur français au PSG

    Christophe Galtier est un joueur français de football. Après une longue carrière professionnelle en national et à l’international, il est désigné entraîneur de l’AS Saint-Étienne, de Lille puis de l’OGC Nice. Il est nommé entraîneur du Paris Saint-Germain depuis le 5 juillet 2022. Biographie Nom : Christophe Galtier Âgé : 56 ans ...
  • Le sport et ses bienfaits sur la santé physique et mentale

    Le sport et ses bienfaits sur la santé physique et mentale

    Le sport est désigné par tout type d’activité physique demandant l’usage de force et de techniques. Il s’agit principalement d’un groupe d’activités qui a des impacts positifs sur la santé physique et mentale de celui qui les pratique. C’est surtout pour ses nombreux avantages que de plus en plus de ...
  • Tout savoir sur le football fantasy

    Tout savoir sur le football fantasy

    Dans chaque pays, il existe des activités sportives qui sont plus plébiscitées que d'autres. Comme le football au Brésil, le football américain est très adulé en Amérique. Pour les connaisseurs de la discipline, il va de pair avec le football fantasy. Ce dernier est un jeu qui permet aux joueurs ...
  • Que faut-il savoir sur la prochaine Coupe du Monde ?

    Que faut-il savoir sur la prochaine Coupe du Monde ?

    Tous les pays du monde rêvent qu’un jour leur équipe puisse remporter une seule fois la Coupe du Monde. Cette envie permet de classer cette compétition comme la plus importante au monde. Compte tenu des récents évènements survenus, certaines modifications ont été apportées au déroulement du tournoi et dans cet ...
  • Pourquoi arrêter le sport ?

    « Je n'en peux plus, entraîneur », m'a confié une joueuse talentueuse mais peu performante du nom de Kate il y a quelques années. « Je pense que j'ai fini de jouer. » Mon esprit a traversé toutes les raisons que cela pourrait se produire : l'épuisement professionnel, d'autres intérêts, la dynamique d'équipe, j'étais trop ...
  • Où est la marche nordique ?

    Ne vous faites pas prendre au piège ! L'utilisation de n'importe quel type de bâton de marche est un excellent moyen d'augmenter votre forme physique et votre force, et avoir votre propre paire signifie que vous êtes toujours prêt pour votre séance d'exercice - aucune salle de sport n'est nécessaire ! Vous ...
  • Quelle est la règle des 3 secondes au basket ?

    Quelques règles de basketball existent depuis le début du sport. Le terrain a toujours fait 94 pieds de long et la jante a toujours été de 10 pieds de haut. Cependant, bien que certaines règles soient en place depuis le début du XXe siècle, les choses ont changé. En fait, ...
  • Le vélo est-il bon pour la santé ?

    Même si le mois de mai est le Mois national du vélo, l'automne est l'un des moments les plus agréables pour faire du vélo. Vous échappez aux conditions météorologiques extrêmes, vous n'avez pas autant d'allergènes à gérer (mais s'ils vous affectent, consultez Comment les allergies automnales affecteront votre entraînement) et ...
  • Est-il bon de marcher après avoir mangé ?

    Il y a essentiellement deux états vers qui se tourner après un repas satisfaisant : s'allonger horizontalement sur le canapé ou le sortir. Marcher après avoir mangé est quelque chose que mes parents avaient toujours l'habitude de faire, moi et ma sœur, et je suis maintenant conscient, en tant qu'adulte plus ...